Fitness im Lippstädter Turnverein

gegründet 1988


Unsere Fitness- und Gymnastikkurse sind frei zugänglich für alle LTV-Mitglieder. Ob Wirbelsäulengymnastik, Bodyforming, Zumba, Power Workout oder Powergymnastik - für jeden ist etwas dabei - egal, ob einmal, zweimal oder öfters in der Woche.

Sie sind sich noch nicht sicher, ob etwas für Sie dabei ist? Kein Problem - all unsere Kurse können Sie bis zu zwei Mal kostenlos und unverbindlich testen.
Beschreibungen zu den Kursen finden Sie hier.

 

 


Achtung! Eine erneute Anmeldung für die Termine nach den Sommerferien ist nicht notwendig, wenn Sie bereits angemeldet waren!

Ab sofort ist für die Kurse nur noch eine einmalige Anmeldung erforderlich.

(BBP, Zumba, Wirbelsäulengymnastik, Powergymnastik, Tabata, Bofyfit/Fatburner, Hula-Hopp, HIIT).

 

Ausnahme: Aerobic/Bodyforming bei Tanja. Bei diesem Kurs ist die wöchentliche Anmeldung Dienstags ab 08.00 Uhr frei geschaltet.

 


Anmeldung Kurse


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Kursplan Fitness
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Kursplan

Wochentag

 Ort Kurs Trainer/Übungsleiter Herbstferien

Montag

       

 

17.00 - 18.00

 

Ostendorf-Gymnasium (unten)

Wirbelsäulengymnastik

Silke

findet am 10.10. statt

 

18.00 - 19.00

 

 

Ostendorf-Gymnasium (unten)

 

Wirbelsäulengymnastik

Silke

findet am 10.10. statt

18.00 - 19.00

Ostendorf-Gymnasium (oben)

 

Frauen Fitness 50+

 

Oretta

findet am 10.10. statt

 

19.00 - 20.00

 

Drost-Rose-Realschule

Powergymnastik

Johannes

findet nicht statt

19.00 - 20.00

Ostendorf-Gymnasium (oben)

 

Bauch-Beine-Po

 

Oretta

findet am 10.10. statt

 

19.00 - 20.00

 

Ostendorf-Gymnasium (unten)

Gymnastik für Frauen

Ina

findet nicht statt

 

20.00 - 21.00

 

Ostendorf-Gymnasium (oben) 

Zumba®

Lydia

findet am 10.10. statt

 

20.00 - 21.00

(ab dem 26.09.)

Gesamtschule

Tabata

 

Chi-Hou

 

findet am 10.10. statt

 

DIENSTAG

       

 

17.00 - 18.00

 

Ostendorf-Gymnasium (unten)

 

Zumba® Kids  

3 - 6 Jahre

Neji

findet statt

18.30 - 19.30

 

Ostendorf-Gymnasium (oben)

 

 

Aerobic / Bodyforming

 

Tanja

findet nicht statt

19.30 - 20.30

Ostendorf-Gymnasium

Hula-Hoop Fitness

Yaxna/Sarah

findet statt am 04.10.

20.00 - 21.30

Nikolaischule

 

Fitnessgymnastik

(Männer)

Dieter

 

 

MITTWOCH

       

18.00 - 19.00

Ostendorf Gymnasium (unten)

 

Zumba® Kids Jr.

7 - 14 Jahre

Neji

findet statt

 

18.45 - 19.45

 

 

Schule im Grünen Winkel

 

Tabata

Marie

findet statt

 

19.00 - 20.00

 

Ostendorf Gymnasium (oben)

BodyFit/Fatburner

Nina

findet statt

 

20.00 - 21.00

 

Grundschule Pappelallee

Zumba®

Lydia

findet statt

 

DONNERSTAG

       

 

10.30 - 11.15

 

LTV-reAktiv-Forum (Gymnastikraum)

 

Fitness Gymnastik NEU

 Ab dem 29.09.

Max

findet am 06.10. statt

 

18.00 - 19.00

 

Ostendorf-Gymnasium (unten)

Fit für den Alltag       

Oxana

findet statt

20.00 - 21.00

Friedrichschule

 

Hula-Hoop Fitness

 

Yaxna findet statt am 06.10.

 

20.00 - 21.00

 

 

Gesamtschule

 

Fat Burning HIIT
Chi-Hou
findet statt

 

20.00 - 22.00

 

 

Nikolaischule

 

Gymnastik für Männer
Fit ab 50
Alexander
 

 

FREITAG

       
19.00 - 20.00

Ostendorf-Gymnasium (oben)

Powergymnastik

Johannes

findet nicht statt

 

SAMSTAG

       

 

09.00 - 10.00

 

Gesamtschule

Tabata

Marie

findet statt

10.00 - 11.00

Ostendorf Gymnasium (unten)

Hulahoopies

(ab 5 Jahre)

Yaxna

ab 08.10.2022

11.00 - 12.00 Friedrichschule

Dance Kids

(ab 8 Jahren)

Ina

findet nicht statt