Fitness im Lippstädter Turnverein

gegründet 1988


Unsere Fitness- und Gymnastikkurse sind frei zugänglich für alle LTV-Mitglieder. Ob Wirbelsäulengymnastik, Bodyforming, Zumba, Power Workout oder Powergymnastik - für jeden ist etwas dabei - egal, ob einmal, zweimal oder öfters in der Woche.

Sie sind sich noch nicht sicher, ob etwas für Sie dabei ist? Kein Problem - all unsere Kurse können Sie bis zu zwei Mal kostenlos und unverbindlich testen.
Beschreibungen zu den Kursen finden Sie hier.

 

 


Aufgrund hoher Teilnehmerzahlen ist bei einigen Kursen eine vorherige Anmeldung erforderlich

(Step Aerobic, Wirbelsäulengymnastik, Powergymnastik, Aerobic, Power Workout, Powerfitness, BodyFit/Fatburner).

Die Anmeldungen für die jeweilige Woche werden am Sonntag um 08.00 Uhr freigeschaltet.

 

 


Anmeldung Kurse / Online und Präsenz


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Kursplan

 

MONTAG

    Herbstferien

17.00 - 18.00

Ostendorf-Gymnasium (unten)

Wirbelsäulengymnastik

findet am 18.10.

nicht statt

 

18.00 - 19.00

 

 

Ostendorf-Gymnasium (oben)

 

Wirbelsäulengymnastik

findet am 18.10.

nicht statt

18.00 - 19.00

Ostendorf-Gymnasium (unten)

 

Frauen Fitness 50+

 

 

 

19.00 - 20.00

 

Drost-Rose-Realschule

Powergymnastik

findet am 11.10. nicht statt

19.00 - 20.00

Ostendorf-Gymnasium (oben)

 

Bauch-Beine-Po

 

 

 

19.00 - 20.00

 

Ostendorf-Gymnasium (unten)

Gymnastik für Frauen

findet nicht statt

19.30 - 20.30

Friedrichschule

 

 

Step-Aerobic

 

 

findet nicht statt

 

20.00 - 21.00

 

Ostendorf-Gymnasium (oben) 

Zumba®

 

 

DIENSTAG

     

 

17.00 - 18.00

 

Ostendorf-Gymnasium (oben)

Zumba® Kids 

3 - 7 Jahre

 

18.30 - 19.30

Ostendorf-Gymnasium (oben)

 

Aerobic / Bodyforming

 

findet am 19.10. nicht statt

20.00 - 21.30

Nikolaischule

 

Fitnessgymnastik

(Männer)
 

 

MITTWOCH

     

 

18.00 - 19.00

 

Ostendorf Gymnasium (unten)

 

Gymnastik für Frauen

 

 

 

19.00 - 20.00

 

Ostendorf Gymnasium (unten)

Power Workout

 

20.00 - 21.00

Ostendorf Gymnasium (unten)

BodyFit/Fatburner NEU

 
20.00 - 21.00

 

Friedrichschule

 

 

Step-Aerobic

fällt vorerst aus

Ersatz: Montag + Donnerstag

 

 

20.00 - 21.00

 

Grundschule Pappelallee

Zumba®

 

 

DONNERSTAG

     

 

18.00 - 18.45

 

nur Online

 

HIIT (Online) - Sommerpause

ÜL gesucht

 

 

 

18.00 - 19.00

 

Ostendorf-Gymnasium (unten)

Fit für den Alltag

findet nicht statt

20.00 - 21.00

Friedrichschule

 

Step-Aerobic

 

findet nicht statt

 

20.00 - 22.00

 

 

Nikolaischule

 

Gymnastik für Männer
Fit ab 50
findet nicht statt

 

FREITAG

     
19.00 - 20.00

 Ostendorf-Gymnasium (oben)

Powergymnastik

 findet nicht statt

 

19.00 - 20.00

 

 

Hans-Christian-Andersen-Schule

 

 

Bodyfit

Ersatz: Mittwoch 20.00 Uhr

 

 

SAMSTAG

     
11.00 - 12.00 Friedrichschule

Dance Kids (ab 8 Jahren)

findet nicht statt