Fitness im Lippstädter Turnverein

Unsere Fitness- und Gymnastikkurse sind frei zugänglich für alle LTV-Mitglieder. Ob Wirbelsäulengymnastik, Bodyforming, Zumba, T.Bo oder Powergymnastik - für jeden ist etwas dabei - egal, ob einmal, zweimal oder öfters in der Woche.

Sie sind sich noch nicht sicher ob etwas für Sie dabei ist? Kein Problem - all unsere Kurse können Sie bis zu zwei mal kostenlos und unverbindlich testen.
Beschreibungen zu den Kursen finden Sie hier.

Kursausfälle:

Powergymnastik Freitag 19.00 - 20.00 Uhr: 22.02. + mind. 01.03.2019 verletzungsbedingt.

Kursplan

MONTAG
17.00 - 18.00	Ostendorf-Gymnasium (unten)	Wirbelsäulengymnastik
18.00 - 19.00	Ostendorf-Gymnasium (oben)	Wirbelsäulengymnastik
18.00 - 19.00	Ostendorf-Gymnasium (unten)	Frauen Fitness 50+
19.00 - 20.00	Drost-Rose-Realschule	Powergymnastik jkuchlbauer@yahoo.de
19.00 - 20.00	Ostendorf-Gymnasium (oben)	Bauch-Beine-Po
19.00 - 20.30	Ostendorf-Gymnasium (unten)	Gymnastik für Frauen
19.00 - 20.30	Lippe-Berufskolleg	Gymnastik für Frauen
19.30 - 20.30	Friedrichschule	Step-Aerobic
20.00 - 21.00	Ostendorf-Gymnasium (oben)	Zumba

DIENSTAG
18.30 - 19.30	Ostendorf-Gymnasium (oben)	Aerobic / Bodyforming
20.00 - 21.00	Nicolaischule	Fitness & Fatburner
20.00 - 21.30	Nicolaischule	Fitnessgymnastik

MITTWOCH
19.00 - 20.00	Ostendorf-Gymnasium (unten)	Power Workout
20.00 - 21.00	Friedrichschule	Step-Aerobic
20.00 - 21.00	Grundschule Pappelallee	Zumba

DONNERSTAG
17.00 - 18.00	März - November: Grundschule Pappellallee Dezember - Februar: Lippe-Berufskolleg	Zumba® Kids für Kinder 3 - 7 Jahre
18.00 - 19.00	Ostendorf-Gymnasium	Fit für den Alltag
20.00 - 21.00	Friedrichschule	Step-Aerobic
20.00 - 22.00	Nicolaischule	Gymnastik für Männer Fit ab 50

FREITAG
19.00 - 20.00	Ostendorf-Gymnasium (oben)	Powergymnastik jkuchlbauer@yahoo.de
19.00 - 20.00	Hans-Christian-Andersen-Schule	Bodyfit

SAMSTAG
11.00 - 12.00	Friedrichschule	Dance Kids (ab 8 Jahren)