Fitness im Lippstädter Turnverein

gegründet 1988


Unsere Fitness- und Gymnastikkurse sind frei zugänglich für alle LTV-Mitglieder. Ob Wirbelsäulengymnastik, Bodyforming, Zumba, Power Workout oder Powergymnastik - für jeden ist etwas dabei - egal, ob einmal, zweimal oder öfters in der Woche.

Sie sind sich noch nicht sicher, ob etwas für Sie dabei ist? Kein Problem - all unsere Kurse können Sie bis zu zwei Mal kostenlos und unverbindlich testen.
Beschreibungen zu den Kursen finden Sie hier.

 

 


Achtung!!!

Ab sofort ist für die Kurse nur noch eine einmalige Anmeldung erforderlich.

Die Anmeldungen für die Kurse werden ab, Sonntag den 24.04.2022, um 20.00 Uhr freigeschaltet.

(BBP, Zumba, Wirbelsäulengymnastik, Powergymnastik, Tabata, Bofyfit/Fatburner, HIIT).

 

Ausnahme: Aerobic/Bodyforming bei Tanja. Bei diesem Kurs ist die wöchentliche Anmeldung Dienstags ab 08.00 Uhr frei geschaltet.

 


Weitere Hula-Hoop Angebote in Planung!


Anmeldung Kurse


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Kursplan

Wochentag

 Ort Kurs Trainer/Übungsleiter

Montag

     

 

17.00 - 18.00

 

Lippeschule

Gymnastik für Frauen

Sabrina

 

17.00 - 18.00

 

Ostendorf-Gymnasium (unten)

Wirbelsäulengymnastik

Silke

 

18.00 - 19.00

 

 

Ostendorf-Gymnasium (oben)

 

Wirbelsäulengymnastik

Silke

18.00 - 19.00

Ostendorf-Gymnasium (unten)

 

Frauen Fitness 50+

 

Oretta

 

19.00 - 20.00

 

Drost-Rose-Realschule

Powergymnastik

Johannes

19.00 - 20.00

Ostendorf-Gymnasium (oben)

 

Bauch-Beine-Po

 

Oretta

 

19.00 - 20.00

 

Ostendorf-Gymnasium (unten)

Gymnastik für Frauen

Ina

 

20.00 - 21.00

 

Ostendorf-Gymnasium (oben) 

Zumba®

Lydia

 

DIENSTAG

     

 

17.00 - 18.00

 

Ostendorf-Gymnasium (unten)

Zumba® Kids  

3 - 6 Jahre

Neji

18.30 - 19.30

Ostendorf-Gymnasium (oben)

 

Aerobic / Bodyforming

 

Tanja

19.30 - 20.30

Ostendorf-Gymnasium

oben - Fortgeschritten 

unten - Anfänger

Hula-Hoop Schnupperkurs

26.04. - 24.05.2022

Sarah/Nicole

20.00 - 21.30

Nikolaischule

 

Fitnessgymnastik

(Männer)

Dieter

 

MITTWOCH

     

18.00 - 19.00

Ostendorf Gymnasium (unten)

Zumba® Kids Jr.

7 - 14 Jahre

Neji

 

18.15 - 19.15

 

Grundschule Pappelallee

Tabata

Marie

 

19.00 - 20.00

 

Ostendorf Gymnasium (oben)

BodyFit/Fatburner

Nina

 

20.00 - 21.00

 

Grundschule Pappelallee

Zumba®

Lydia

 

DONNERSTAG

     

 

18.00 - 19.00

 

Ostendorf-Gymnasium (unten)

Fit für den Alltag       

Oxana

20.00 - 21.00

Friedrichschule

Hula-Hoop Schnupperkurs

05.05. - 23.06.2022

 

Yaxna

 

20.00 - 21.00

 

Gesamtschule

Fat Burning HIIT
Chi-Hou

 

20.00 - 22.00

 

 

Nikolaischule

 

Gymnastik für Männer
Fit ab 50
Alexander

 

FREITAG

     
19.00 - 20.00

Ostendorf-Gymnasium (oben)

Powergymnastik

Johannes

 

SAMSTAG

     

 

09.00 - 10.00

 

Gesamtschule

Tabata

Marie

11.00 - 12.00 Friedrichschule

Dance Kids (ab 8 Jahren)

Ina