Fitness im Lippstädter Turnverein
gegründet 1988
Unsere Fitness- und Gymnastikkurse sind frei zugänglich für alle LTV-Mitglieder. Ob Wirbelsäulengymnastik, Bodyforming, Zumba, Power Workout oder Powergymnastik - für jeden ist etwas dabei - egal, ob einmal, zweimal oder öfters in der Woche.
Sie sind sich noch nicht sicher, ob etwas für Sie dabei ist? Kein Problem - all unsere Kurse können Sie bis zu zwei Mal kostenlos und unverbindlich testen.
Beschreibungen zu den Kursen finden Sie hier.
Kursplan
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Wochentag |
Ort | Kurs | Trainer/Übungsleiter | Osterferien | ||
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Montag |
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16.00 - 17.00
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Edith-Stein Realschule |
Gymnastik für Frauen |
Sabrina |
findet nicht statt | ||
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17.00 - 18.00
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Ostendorf-Gymnasium (unten) |
Wirbelsäulengymnastik
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Silke |
findet nicht statt | ||
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17.00 - 17.45
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Grundschule Bad Westernkotten |
Hula Hoop (für Kinder ab 5 Jahren)
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Julia |
findet nicht statt | ||
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17.45 - 18.30 |
Grundschule Bad Westernkotten |
Hula Hoop |
Julia |
findet nicht statt | ||
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18.00 - 19.00
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Ostendorf-Gymnasium (unten) |
Wirbelsäulengymnastik
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Silke |
findet nicht statt | ||
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18.00 - 19.00 |
Ostendorf-Gymnasium (oben) |
Frauen Fitness 50+
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Oretta |
findet am 14.04. statt | ||
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18.30 - 19.45 |
Grundschule Bad Westernkotten |
Damen Fitness
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Gerlinde |
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20.00 - 21.00
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Gesamtschule |
Tabata |
Chi Hou |
findet am 14.04. statt | ||
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19.30 - 20.30
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Josefschule
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Powergymnastik
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Johannes |
findet nicht statt | ||
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19.00 - 20.00 |
Ostendorf-Gymnasium (oben) |
Bauch-Beine-Po
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Oretta |
findet am 14.04. statt | ||
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19.00 - 20.00
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Ostendorf-Gymnasium (unten) |
Gymnastik für Frauen |
Ina |
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20.00 - 21.00
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Ostendorf-Gymnasium (oben) |
Zumba® |
Lydia |
findet nicht statt | ||
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DIENSTAG |
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17.00 - 18.00
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Ostendorf-Gymnasium (unten) |
4 - 6 Jahre |
Neji |
findet nicht statt | ||
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18.30 - 19.30 |
Ostendorf-Gymnasium (oben) |
Aerobic / Bodyforming
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Tanja |
findet nicht statt | ||
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19.30 - 20.30 |
Ostendorf-Gymnasium |
Hula-Hoop Fitness |
Yaxna |
findet am 22.04. statt | ||
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19.30 - 20.30 |
Grundschule Bad Westernkotten |
Damen Fitness
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Inge |
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20.00 - 21.30 |
Nikolaischule |
Fitnessgymnastik (Männer) |
Dieter |
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20.00 - 21.30 |
Grundschule Bad Westernkotten |
Herren Fitness
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Dirk |
findet nicht statt | ||
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MITTWOCH |
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09.00 - 10.00
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LTV-reAktiv-Forum |
Zumba Gold® |
Lydia |
findet am 23.04. statt | ||
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10.00 - 11.00 |
LTV-reAktiv-Forum |
Zumba Gold®
|
Lydia |
findet am 23.04. statt | ||
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18.00 - 19.15 |
Grundschule Bad Westernkotten |
Mixed-Fitness
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Maria |
findet im Kurpark ab 17:30 Uhr statt | ||
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18.00 - 19.00 |
Ostendorf Gymnasium (unten) |
Zumba® Kids Jr.
7 - 14 Jahre |
Neji |
findet nicht statt | ||
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18.45 - 19.45
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Gesamtschule
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Tabata |
Marie |
findet statt | ||
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19.00 - 20.00
|
Ostendorf Gymnasium (oben) |
BodyFit/Fatburner |
Nina |
findet statt | ||
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20.00 - 21.00
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Grundschule Pappelallee |
Zumba® |
Lydia |
findet statt | ||
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DONNERSTAG |
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18.00 - 19.00
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Ostendorf-Gymnasium (unten) |
Fit für den Alltag |
Oxana |
startet wieder am 08.05 | ||
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19.00 - 20.30 |
Winter-Ostendorf-Gymnasium (unten) Sommer-Jahnplatz Rasenplatz |
Funsport |
Andreas 0157-51202497 |
findet am 24.04. statt | ||
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19.30 - 20.30 |
Friedrichschule |
Hula-Hoop Fitness
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Yaxna |
findet am 24.04. statt | ||
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20.00 - 21.00
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Gesamtschule
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Fat Burning HIIT
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Chi Hou
|
findet statt | ||
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19.30 - 21.00
|
Nikolaischule
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Gymnastik für Männer
Fit ab 50
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Alexander
|
findet statt | ||
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FREITAG |
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| 14.15 - 15.30 |
Grundschule Bad Westernkotten |
Senioren ab 60 Jahren |
Hildegard |
findet nicht statt | ||
| 19.00 - 20.00 |
Ostendorf-Gymnasium (oben) |
Powergymnastik |
Johannes
|
findet nicht statt | ||
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SAMSTAG |
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08.45 - 09.45
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Gesamtschule |
Tabata |
Chi Hou |
findet | ||
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10.00 - 11.00 |
Ostendorf Gymnasium (unten) |
Hulahoopies (ab Vorschulalter und nur mit Voranmeldung) |
Yaxna |
findet nicht statt | ||
| 11.00 - 12.00 | Friedrichschule |
Dance Kids (ab 8 Jahren) |
Ina |