Herzsport im Lippstädter Turnverein

gegründet 1982

Ein dosiertes Training steht im Vordergrund jeder Übungsstunde. Die Belastung wird von unseren Übungsleitern mit der Fachqualifikation Innere Medizin genau dosiert und der jeweiligen Leistungseinschränkung angepasst. Alle Sportstunden finden unter ärztlicher Aufsicht statt.

Regelmäßige Pulskontrollen und Blutdruckmessungen sind selbstverständlich, auch eine Notfallausrüstung steht zur Verfügung.

Ein Einstieg ist nach Absprache mit der Geschäftsstelle jederzeit möglich.

Unsere Herzsportgruppen sind nach Belastungsgrenzen unterteilt, so dass niemand in den Gruppen über- oder unterfordert wird.

Kurstermine

Kursnummer	Intensität	Tag	Uhrzeit	Kursausfälle

HK-22-009	ÜG unter 100 Watt	Dienstag	18.30 - 20.00 Uhr	18.07.23 / 25.07.23 / 01.08.23
HK-22-008	TG 100 Watt und mehr	Dienstag	18.30 - 20.00 Uhr	18.07.23 / 25.07.23 / 01.08.23

HK-22-010	ÜG unter 100 Watt	Donnerstag	18.30 - 20.00 Uhr	20.07.23 / 27.07.23 / 03.08.23