Herzsport im Lippstädter Turnverein

gegründet 1982


 

                                     

Ein dosiertes Training steht im Vordergrund jeder Übungsstunde. Die Belastung wird von unseren Übungsleitern mit der Fachqualifikation Innere Medizin genau dosiert und der jeweiligen Leistungseinschränkung angepasst. Alle Sportstunden finden unter ärztlicher Aufsicht statt.  

 

Regelmäßige Pulskontrollen und Blutdruckmessungen sind selbstverständlich, auch eine Notfallausrüstung steht zur Verfügung.

 

Ein Einstieg ist nach Absprache mit der Geschäftsstelle jederzeit möglich.

 

Unsere Herzsportgruppen sind nach Belastungsgrenzen unterteilt, so dass niemand in den Gruppen über- oder unterfordert wird.

 


Kurstermine

Kursnummer Tag Uhrzeit
ÜG 1 bis 50 Watt Dienstag 18.30 - 20.00 Uhr
ÜG 2 bis 75 Watt Dienstag 18.30 - 20.00 Uhr

TG 1 mind. 75 Watt

Dienstag 18.30 - 20.00 Uhr
     

ÜG 3 bis 75 Watt

Donnerstag 18.30 - 20.00 Uhr

ÜG 4 bis 75 Watt

Donnerstag 18.30 - 20.00 Uhr

TG 2 mind. 75 Watt

Donnerstag 18.30 - 20.00 Uhr

Ort: Turnhalle an der Nikolaischule / Ostendorfallee 3, 59555 Lippstadt


Anmeldung unter:

Telefon: 02941 - 58548 / Geschäftsstelle

 

 

 

Abteilungsleiter:

Martin Hoffmann, Telefon 02941 - 4931