Herzsport im Lippstädter Turnverein

gegründet 1982


 

                                     

Ein dosiertes Training steht im Vordergrund jeder Übungsstunde. Die Belastung wird von unseren Übungsleitern mit der Fachqualifikation Innere Medizin genau dosiert und der jeweiligen Leistungseinschränkung angepasst. Alle Sportstunden finden unter ärztlicher Aufsicht statt.  

 

Regelmäßige Pulskontrollen und Blutdruckmessungen sind selbstverständlich, auch eine Notfallausrüstung steht zur Verfügung.

 

Ein Einstieg ist nach Absprache mit der Geschäftsstelle jederzeit möglich.

 

Unsere Herzsportgruppen sind nach Belastungsgrenzen unterteilt, so dass niemand in den Gruppen über- oder unterfordert wird.

 


Aufgrund der Herbstwoche in Lippstadt findet am 18.10.22 und 20.10.22 kein Herzsport statt.

 

Kurstermine

Kursnummer Intensität Tag Uhrzeit Trainer
         
HK-22-009 ÜG  50 / 75 Watt Dienstag 18.30 - 20.00 Uhr Claudia / Waltraud

HK-22-008

TG  100 Watt

Dienstag 18.30 - 20.00 Uhr Ingrid
         

HK-22-001

TG 100 Watt

Donnerstag 18.30 - 20.00 Uhr Claudia / Swetlana

HK-22-010

ÜG 75

Donnerstag 18.30 - 20.00 Uhr Ingrid

Ort: Turnhalle an der Nikolaischule / Ostendorfallee 3, 59555 Lippstadt


Anmeldung unter:

Telefon: 02941 - 58548 / Geschäftsstelle

 

 

 

Abteilungsleiter:

Martin Hoffmann, Telefon 02941 - 4931