Herzsport im Lippstädter Turnverein


Angebote

Am 17.10. und 19.10.2017 fällt der Herzsport aufgrund der Herbstwoche aus.

 

Am 24.10./ 26.10./ und 02.11.2017 findet der Herzsport im Ostendorf-Gymnasium statt.

DIENSTAG
   
18.30 - 20.00 Uhr Nicolaischule Übungsgruppe 1 bis 50 Watt
18.30 - 20.00 Uhr Nicolaischule Übungsgruppe 2 bis 75 Watt
18.30 - 20.00 Uhr Nicolaischule Trainingsgruppe 1 mindestens 75 Watt
DONNERSTAG    
18.30 - 20.00 Uhr Nicolaischule Übungsgruppe 3 bis 75 Watt
18.30 - 20.00 Uhr Nicolaischule Übungsgruppe 4 bis 75 Watt
18.30 - 20.00 Uhr Nicolaischule Trainingsgruppe 2 mindestens 75 Watt

Informationen

Geben Sie dem Herzinfarkt keine Chance!

Ein dosiertes Training / Bewegungstherapie steht im Vordergrund jeder Übungsstunde. Diese körperliche Aktivität wird vom Hausarzt verordnet. Sie wird genau dosiert und der jeweiligen Leistungseinschränkung angepasst. Die Betreuung übernimmt ein/e speziell ausgebildeter  Übungsleiter/in sowie der/die Herzgruppenarzt/in.

 

 

Unsere Rehabilitationssportangebote sind Langzeitangebote, so dass der Einstieg in bestehende Angebote nach Absprache jederzeit möglich ist.

 

Alle Sportstunden finden unter ärztlicher Aufsicht statt.

 

Regelmäßige Pulskontrollen und Blutdruckmessungen sind selbstverständlich, auch eine Notfallausrüstung steht zur Verfügung. In der ambulanten Herzgruppe erhalten die Patienten durch ihre eigene sportliche Aktivität neues Selbstvertrauen und Lebensmut.

Voraussetzung für Ihre Teilnahme ist ein Antrag auf Förderung von Rehabilitationssport, der von Ihrem Hausarzt / Facharzt ausgefüllt wird. Der Antrag enthält Ihre Diagnose und die Art und Anzahl der wöchentlichen Übungsstunden. Die verordnete Anzahl muss in einem festgelegten Zeitraum in Anspruch genommen werden. Nach erfolgter Verordnung wenden Sie sich an Ihre Krankenkasse und lassen Sie diese Verordnung genehmigen.

Unsere Herzsportgruppen sind nach Belastungsgrenzen unterteilt so dass niemand in den Gruppen über- oder unterfordert wird.

 


Ansprechpartner

Ansprechpartner für Neumitglieder (mit ärztlicher Verordnung):

 

Martin Hoffmann, Telefon 02941 - 4931